Büro-Bewegungs-Impulse
Kurze präventive Bewegungsübungen zur Unterbrechung langer sitzender Tätigkeiten. Ohne Geräte durchführbar.
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Medizinischer Hinweis: Diese Übungen dienen ausschließlich präventiven Zwecken.
Voraussetzung ist eine ärztlich bestätigte Belastbarkeit. Bei Schmerzen, Schwindel oder Unwohlsein sofort abbrechen.
Die Durchführung erfolgt in eigener Verantwortung und ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Beratung.
Voraussetzung ist eine ärztlich bestätigte Belastbarkeit. Bei Schmerzen, Schwindel oder Unwohlsein sofort abbrechen.
Die Durchführung erfolgt in eigener Verantwortung und ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Beratung.